Quand bien-être peut rimer avec simplicité et composition saine, cela donne une recette de gommage pour les pieds qui se fait en un tour de main, avec quelques ingrédients basiques de la cuisine ! Il n’y a plus qu’à prendre soin de soi pendant un moment sympa, et cela limite les déchets et le budget 🙂
Pour 1 gommage :
2 cc rases d’huile végétale (d’olive qui se trouve dans la cuisine, ou d’amande douce, de noisette…)
2 cc rases de gros sel
1 cc rase de sucre
Idéalement, il faut faire un petit bain de pieds avant le gommage, mais rien que les laver sous la douche sera déjà bénéfique !
Il suffit de se badigeonner les pieds avec le gommage, en frottant surtout sur les endroits plus secs.
Enfin, on finit avec un petit rinçage + lavage ! En bonus, on peut mettre de la crème hydratante sur ses pieds avant d’enfiler des chaussettes pour la nuit (je craque pour la crème ultra riche de L’Occitane, tellement agréable…) !
A faire une fois par semaine ! 🙂
